Антыакісленне - як антыаксіданты дзейнічаюць на нашу скуру?

Антыаксіданты абараняюць нашу скуру ад негатыўнага ўздзеяння сонечнага выпраменьвання і стымулююць выпрацоўку калагена. Іх ужыванне таксама прадухіляе шкодныя працэсы, якія адбываюцца ў арганізме. Дзе знайсці антыаксіданты? Якімі яшчэ ўласцівасцямі яны валодаюць? Гэта добры выбар для вашага тыпу скуры?

Антыаксідант прадухіляе шкодныя працэсы, якія адбываюцца ў арганізме 

Антыаксіданты з'яўляюцца антыаксідантамі. Гэта рэчывы, якія абараняюць вас ад раку. Яны працуюць такім чынам, што спыняюць утварэнне вольных радыкалаў, нейтралізуюць іх шкоднае ўздзеянне і выдаляюць іх лішак. Дзякуючы гэтаму яны абараняюць клеткі ад пашкоджанняў і, як следства, запавольваюць працэсы старэння.

Лепшымі крыніцамі антыаксідантаў з'яўляюцца садавіна і гародніна. Вы знойдзеце большасць з іх у яблыках, цытрусавых, вінаградзе, ківі, струках, памідорах, перцы і салаце. Шмат гэтых карысных рэчываў таксама ўтоена ў рыбе і морапрадуктах. Яны таксама ўваходзяць у склад прадуктаў з цельнозерновых травы. Таму варта ўлічваць крыніцы антыаксідантаў у сваім штодзённым рацыёне. Але рабіць гэта трэба ў меру - перагружацца, а тут непажадана.

Аднымі з лепшых антыаксідантаў з'яўляюцца вітаміны А, Е і С. 

Вітаміны А, Е і З варта даваць з ежай ці ў выглядзе харчовых дабавак кожны дзень. Яны з'яўляюцца адным з лепшых прыродных антыаксідантаў. Яны таксама неабходны для правільнага функцыянавання і развіцця вашага цела. Вітамін А абараняе ад адукацыі рознага роду мутацый і мінімізуе рызыку непатрэбнага размнажэння клетак. Гэта таксама неабходна для правільнага зроку.

Вітамін Е, з іншага боку, тармозіць працэс старэння і падтрымлівае скуру ў добрым стане. Спрыяе абароне ад сардэчных захворванняў. Вітамін З добра вядомы сваімі ўласцівасцямі павышэння ўстойлівасці да інфекцый. Аказвае ўплыў на сінтэз калагена і эластыну.

Антыаксіданты ў касметыцы - неад'емны элемент паўсядзённага догляду 

Антыаксіданты, якія змяшчаюцца ў касметычных прадуктах, асабліва рэкамендуюцца людзям старэйшыя за 25 гадоў. Іх можна выкарыстоўваць незалежна ад нашай камплекцыі. Яны павінны вас зацікавіць, асабліва калі вы любіце шмат знаходзіцца на сонца, ведзяце напружаны лад жыцця, паліце ​​цыгарэты або знаходзіцеся ў забруджаным асяроддзі, напрыклад, у гарадской агламерацыі. Так як наша скура падвяргаецца ўздзеянню шкодных фактараў на працягу дня, мы павінны наносіць прадукты з антыаксідантамі раніцай. Аднак наносіць якая рэгенеруе касметыку варта ўвечары.

Вітаміны з'яўляюцца ключавымі антыаксідантамі, якія выкарыстоўваюцца ў прадуктах па догляду за скурай. Ферулавая кіслата таксама з'яўляецца распаўсюджаным інгрэдыентам. Гэты вельмі моцны акісляльнік аднаўляе пашкоджанні, выкліканыя сонечнымі прамянямі. У той жа час ён валодае супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, што робіць яго ідэальным для адчувальнай скуры. Касметыка таксама змяшчае фларэцін, які атрымліваюць з яблыкаў. Ён можа асвятліць колер асобы і аднавіць пашкоджаную ДНК клетак скуры. У сваю чаргу, коэнзім Q10 валодае ўласцівасцямі, аналагічнымі ўласцівасцямі вітаміна Е. Ён абараняе скуру ад УФА-выпраменьвання, здольнага пранікаць у яе глыбокія пласты.

Антыаксіданты таксама могуць быць шкодныя 

Антыаксіданты валодаюць выдатнымі ўласцівасцямі, але яны не зусім бясшкодныя. Па-першае, антыаксіданты будуць бяспечныя для арганізма, калі прымаць іх ва ўмераных колькасцях. Адным з сімптомаў прыёму занадта вялікай колькасці апошніх з'яўляецца пажаўценне скуры, якое знікае праз некалькі тыдняў. Калі вы заўважыце гэты сімптом у сябе, вы будзеце ведаць, што вам трэба на некаторы час спыніць прыём бэта-каратыну. Калі рэкамендуемыя дозы гэтых двух інгрэдыентаў перавышаны, асаблівую ўвагу трэба надаць тым, хто паліць ці пакутуе на рак.

Антыаксіданты ў касметыцы павінны суправаджаць вас у штодзённым доглядзе.

Калі вы шукаеце прадукты па доглядзе з антыаксідантамі, ёсць шмат тыпаў на выбар. BasicLab падрыхтавала антыаксідантную сыроватку ў выглядзе лёгкага алею, якая валодае ўласцівасцямі супраць маршчын і якая аднаўляе эластычнасць скуры.

Які змяшчаецца ў ім вітамін З здольны пранікаць у глыбокія пласты скуры, дзякуючы чаму паляпшаецца яе структура. Гэта таксама дапамагае змагацца з запаленчымі паразамі вугроў. Коэнзім Q10 выдатна абараняе ад вольных радыкалаў. З іншага боку, CBD рэгулюе сакрэцыю скурнага сала, а гэта значыць, што гэты касметычны сродак асабліва падыходзіць для камбінаванай і тоўстай скуры. Рэсвератрол прыкметна скарэктуе дробныя маршчынкі, а алею канопляў і вінаградных костачак эфектыўна рэгенеруюць скуру.

У сваю чаргу антыаксідантны крэм Dior валодае амаладжальнымі ўласцівасцямі. У выніку ваш твар будзе ззяючым, гладкім і інтэнсіўна ўвільготненым.

З іншага боку, які разгладжвае і антыаксідантны крэм ад кампаніі АА прызначаны для начнога выкарыстання. Пасля рэгулярнага выкарыстання ваша скура будзе выглядаць свежай і зіхатлівай, пры гэтым гладкай і мяккай.

Антыаксіданты з'яўляюцца не толькі ў сродках па догляду за асобай. Пажыўная і якая ўвільгатняе антыаксідантная маска для валасоў Rica - лепшы таму прыклад. Прызначаны для нармальных і сухіх, а таксама афарбаваных валасоў. Змяшчае мноства натуральных кампанентаў, якія гарантуюць ўвільгатняе, пажыўны і рэгенеруе эфект. Эфект адчуваецца ўжо пасля першага прымянення.

Антыаксіданты важныя як у нашым рацыёне, так і ў складзе сродкаў па доглядзе, якія мы выкарыстоўваем. Яны эфектыўна абараняюць скуру ад шкоднага ўздзеяння забруджанага навакольнага асяроддзя і сонечных прамянёў. Яны таксама запаволяць старэнне арганізма, што таксама можна ўбачыць на твары. Варта звярнуць увагу на тое, ці правільна вы іх прымаеце - тады яны станоўча адаб'юцца на вашым здароўі і вонкавым выглядзе.

: