Як атрымаць максімальную аддачу ад вашага вялікага лому?

• Не спрабуйце выкарыстоўваць штангу, якая занадта цяжкая ці доўгая для вас. Заўсёды ўлічвайце свой рост і ўзровень сілы пры выбары прыдатнай штангі.

• Завостраны або востраканечны канец вялікага крышана можа вырабіць значную матэрыяльную шкоду пры безадказным выкарыстанні. Не пачынайце выкарыстоўваць вялікі лом, пакуль не будзеце ўпэўнены ў тым, што вы хочаце зрабіць і дзе вы хочаце гэта зрабіць.

• Працуйце ў павольным і стабільным тэмпе. Гэта асабліва важна пры працы, злучанай з праломваннем цяжкіх матэрыялаў; занадта хуткае перанапружанне прывядзе да таго, што праца ў цэлым зойме больш часу.

• Бары не павінны выкарыстоўвацца для надзвычай цяжкіх прац. Ведайце абмежаванні сваёй прылады, інакш вы рызыкуеце сагнуць ці зламаць яго.