Як разгладзіць першыя маршчынкі?

Да гэтага часу існуе мноства міфаў аб маладой скуры, напрыклад, аб тым, што крэм ад маршчын можна выкарыстоўваць толькі пасля 40 гадоў. Нішто не магло быць больш няправільным. Сыход - лепшая прафілактыка, таму чым раней вы пачнеце ўжываць якая разгладжвае касметыку, тым пазней вы ўбачыце першыя маршчынкі. Ніжэй вы знойдзеце ўсе неабходныя парады.

Апошнія трэнды ў сыходзе за скурай канчаткова развенчваюць міф аб тым, што крэмамі супраць маршчын можна карыстацца толькі пасля 40 гадоў. Ніхто больш не глядзіць на ўзрост скуры, толькі яе стан. Перад выбарам крэму варта ацаніць узровень увільгатнення, ступень змазвання, таўшчыню эпідэрмісу і ўстойлівасць да вонкавых фактараў.

А маршчыны? Прыблізна да 25-годдзя наша скура пачынае губляць калаген, гэта значыць бялок, які вызначае пругкі выгляд скуры. І так з кожным годам на працэнт менш, а каля сарака гэты працэс паскараецца да такой ступені, што 30 працэнтаў калагена знікае імклівымі тэмпамі. Чаму знікае калаген, як гэта адбываецца і адкуль бяруцца першыя і наступныя маршчыны на лбе, скронях або пад вачыма?

Усё адбываецца прама пад эпідэрмісам 

Мы дыхаем забруджаным паветрам, увесь час адчуваем стрэс, і гэты стрэс мы заядаем прысмакамі. Гучыць знаёма? Дадайце да ўсяго гэтага адсутнасць фізічных практыкаванняў, лішак сонца, няправільны догляд, і мы атрымаем рэцэпт паскоранага старэння скуры. Першыя маршчыны на лбе і вакол вачэй з'яўляюцца да 30 гадоў. Які механізм адукацыі маршчын і выгібаў у структуры скуры? Ну, калаген утворыць вельмі трывалую і ўстойлівую да расцяжэння сетку, якая падтрымлівае скуру і робіць яе ўстойлівай да ўвагнутасцяў і пашкоджанняў.

Паміж доўгімі калагенавымі валокнамі размешчаны кароткія і трывалыя спружыны з іншага бялку, а менавіта эластыну. Увесь гэты які спружыніць «матрас» знаходзіцца пад эпідэрмісам, дзе ён рэгулярна абнаўляецца, г.зн. рэгенеруе пашкоджаныя клеткі і замяняецца новымі. І так да вызначанага моманту, калі скура губляе здольнасць да хуткай рэгенерацыі, з'яўляюцца ўсё новыя і новыя пашкоджаныя клеткі калагена, а новыя нараджаюцца занадта марудна. Ёсць і іншыя фактары, якія дзейнічаюць разбуральна на гэты тонкі механізм. Напрыклад, вольныя радыкалы. Яны эфектыўна запавольваюць працу скуры і пашкоджваюць яе клеткі. Акрамя таго, з часам калагенавыя валокны становяцца цвёрдымі пад уздзеяннем цукру, які іх склейвае і руйнуе.

Гэтыя змены незваротныя і паскараюць старэнне скуры. Менавіта таму ўсё часцей гавораць аб тым, што выключэнне цукру са свайго рацыёну аказвае амаладжальнае дзеянне. Гэта факт. Аднак, акрамя змены свайго рацыёну, выкарыстанні высокіх фільтраў у штодзённай касметыцы, дастатковага сну і заняткаў спортам, вы можаце зрабіць для сваёй скуры сёе-тое яшчэ.

Які крэм ад першых маршчын? 

Давайце раз і назаўжды разбярэмся з міфам аб тым, што пад уздзеяннем амаладжальны крэму скура можа стаць «гультаяватай». Такой магчымасці няма, бо крэм не з'яўляецца лекамі, а скура ўвесь час рэгенеруе і "замяняе" выкарыстаныя клеткі на новыя. З сыходам супраць маршчын не варта чакаць першых прыкмет старэння, а выбіраць крэмы, якія абараняюць скуру, увільгатняюць і запавольваюць плынь часу. Лепш за ўсё дадаць да гэтага эфект стымуляцыі клетак для эфектыўнага абнаўлення і ў нас ёсць рэцэпт ідэальнага крэму. Роля касметыкі заключаецца ў абароне скуры ад навакольнага асяроддзя, шкоднага ўздзеяння свабодных радыкалаў, уздзеяння УФ-выпраменьвання і страты вады. Інгрэдыенты для пошуку: гіялуронавая кіслата, вітамін С, пептыды і рэтынол. А дадаткам клопату павінна быць разумная дыета, вялікая доза практыкаванняў і як мага менш стрэсу.

Першыя, другія і трэція маршчыны 

Мы набор генетычнай інфармацыі. Гэта датычыцца і скуры, таму дастаткова ўважліва прыгледзецца да ўласных бацькоў, каб ведаць, якім будзе наш колер асобы праз дзесяць-пятнаццаць гадоў. Актыўнасць генаў уплывае на вонкавы выгляд скуры і працэс старэння. Менавіта таму мы так непадобныя сябар на сябра, і таму да сыходу за асобай трэба падыходзіць індывідуальна. Тут няма жалезных правіл, і першы крэм ад маршчын будзе карысны нават дваццацігадовай дзяўчыне, пры ўмове, што яе скура мае ў гэтым патрэбу.

Такім чынам, мімічныя маршчыны заўсёды з'яўляюцца першымі на твары. Так што, калі вам падабаецца ўсміхацца, вы, хутчэй за ўсё, убачыце сляды сваіх эмоцый вакол вачэй і рота. Нязначныя зморшчыны, заломы і разоры знікаюць разам са знікненнем усмешкі, але з часам становяцца сталымі і застаюцца з намі назаўжды.

Іншы тып маршчын - гравітацыйныя маршчыны, якія звязаны з больш прасунутымі працэсамі старэння, таму яны з'яўляюцца крыху пазней і часцей за ўсё дзівяць шчокі, павекі і сківіцу.

Нарэшце, апошні тып: маршчыны, выкліканыя празмернай любоўю да сонца і невыкарыстаннем фільтраў у святочнай касметыцы. Гэта тое, чаго можна было б пазбегнуць, але тут мы вяртаемся да адпраўной кропкі, а менавіта да прафілактыкі.

30+ крэм 

Каб новы калаген утвараўся ў скуры рэгулярна, неабходна доза адпаведнага фактару, які падтрымлівае ўвесь працэс. У дадзеным выпадку гэта вітамін С. Пры рэгулярным ужыванні ён асвятляе, наладжвае клеткі на дзеянне і хуткую выпрацоўку калагена. Такім чынам, вы можаце лёгка выкарыстоўваць яго ў вялікай дозе, як у крэме C-Evolution ад Parabiotica.

Толькі не забудзьцеся абараніць скуру высокім фільтрам, таму лепш нанесці дадатковы пласт лёгкага ахоўнага крэму ці базы пад макіяж ці BB-формулы з SPF 30.

Добрай ідэяй прафілактычнага крэму ад першых маршчын стане ўвільгатняе склад, узмоцнены рэтынолам. Выкарыстанне гэтага актыўнага інгрэдыента паскарае рэгенерацыю скуры, амалоджвае і выдатна працуе пры пашыраных сітавінах і абескаляроўванні. Так што калі вы шукаеце натуральную касметыку з рэтынолам, паспрабуйце формулу Resibo.

Больш падобных тэкстаў можна знайсці на AvtoTachki Pasje.

: