Layette для маладой мамы - аксэсуары для кормячых мам і жанчын пасля родаў

Перыяд пасляродавага перыяду і лактацыі - гэта час, калі жанчына павінна асабліва клапаціцца пра сябе. Сыход за нованароджаным дзіцем з'яўляецца прыярытэтам, але нельга забываць, што маці не менш важная, і яе цела, схільнае вялізным зменам і нагрузкам, таксама патрабуе належнага догляду. Якія прадметы гігіены спатрэбяцца ў пасляродавым перыядзе? Як палегчыць сабе грудное гадаванне? Як даглядаць за грудзьмі і ў перыяд лактацыі? Як даглядаць за скурай пасля родаў?

Др. п. ферма. Марыя Каспшак

Гігіена ў пасляродавым перыядзе - пасляродавыя пракладкі 

Послеродовой перыяд - гэта перыяд у некалькі тыдняў пасля родаў, калі цела жанчыны вяртаецца да раўнавагі пасля цяжарнасці і нараджэння дзіцяці. Матка гоіцца, скарачаецца і чысціцца (вылучаюцца так званыя лохіі, т. е. пасляродавыя спаражнення). Вельмі важна тады падтрымліваць належную гігіену інтымных частак, каб не было празмернага размнажэння бактэрый і інфекцый. Калі было кесарава сячэнне, пасляаперацыйную рану таксама варта ўтрымліваць у чысціні. У пасляродавым перыядзе варта выкарыстоўваць толькі пракладкі, пажадана спецыяльныя пасляродавыя пракладкі. Таксама прадаюцца пад назвай пасляродавыя пракладкі, яны больш і ўбіраюць больш, чым стандартныя пракладкі, што асабліва важна ў першыя дні пасля родаў. Вы можаце абраць з мноства мадэляў пасляродавых пракладак: аднатонныя, простыя, з цэлюлозным напаўняльнікам (больш экалагічныя), а таксама прафіляваныя, з палоскай клеевого мацаванні да бялізны, з гелеўтваральным (які ўбірае) напаўняльнікам, якія злучаюць вільгаць. Іх кошт не высокая - яна рэдка перавышае 1 злоты за штуку. Картрыджы неабходна рэгулярна замяняць, а выкарыстаныя ўтылізаваць.

Гігіенічныя пасляродавыя трусікі. 

Адмысловая пасляродавая, аднаразовая ці шматразовая бялізна добра падтрымлівае спячых. Аднаразовыя трусы для цяжарных выраблены з нятканага матэрыялу (флісу) і пасля выкарыстання падлягаюць выкідванню. Яны звычайна спакаваныя па некалькі штук у пакаванні, і іх кошт складае 1-2 злотых за штуку. Гэта зручнае і гігіенічнае рашэнне, асабліва ва ўмовах стацыянара. Шматразовыя послеродовые трусікі з сеткі таксама вельмі зручныя. Яны выкарыстоўваюцца для падтрымкі гігіенічных пракладак або пракладак, яны мяккія, далікатныя і вельмі паветраныя, значна больш гнуткія, чым традыцыйнае ніжняе бялізну. Каштуюць яны нядорага - кошт адной пары складае некалькі злотых. Іх можна сціраць, хутка сохнуць і яны вельмі практычныя пасля кесарава сячэння - забяспечваюць вентыляцыю скуры жывата і не душаць на рану, калі правільна падабраць памер. Калі вы сумняваецеся, лепш выбраць памер крыху больш, чым занадта маленькі.

Гігіена і абарона грудзей падчас лактацыі - пракладкі для кармлення 

Для падтрымання чысціні і камфорту падчас лактацыі варта абзавесціся пракладкамі для грудзей, якія будуць убіраць лішкі ежы і прадухіляць намаканне бюстгальтара і адзення. Такія ўстаўкі змяшчаюцца ўнутр бюстгальтара. На рынку даступныя розныя пракладкі для грудзей - шматразовыя і аднаразовыя. Шматразовыя звычайна вырабляюцца з мяккай бавоўны. Іх можна мыць і выкарыстоўваць паўторна, таму яны з'яўляюцца экалагічным і эканамічным рашэннем. Для жанчын, якія аддаюць перавагу аднаразовыя вырабы, ёсць вялікі выбар вусцілак: ад звычайны, напоўнены цэлюлозай, пасля супер які ўбірае, тонкі ўкладышы, напоўненыя гелеўтваральным суперабсарбентам. Варта ведаць, што пракладкі для грудзей бываюць не толькі белымі, але і элегантнымі для патрабавальных жанчын. чорныя ўстаўкі або бэжавы.

Грудныя ракавіны 

Для тых мам, якія аддаюць перавагу шматразовыя вырабы, так званыя. малочныя ракавіны з мяккага бяспечнага сілікону. Яны выконваюць падвойную ролю: збіраюць лішкі ежы, абараняюць ніжнюю бялізну ад бруду, засцерагаюць раздражнёныя соску ад далейшага раздражнення і спрыяюць іх гаенню. Абалонка малочнай залозы звычайна складаецца з двух частак: кольцы з адтулінай у цэнтры, якое прылягае непасрэдна да скуры і атачае сасок, не зачыняючы яго. Другая частка ўяўляе сабой выпуклую «вечка», якую апранаюць на кольца так, каб яно шчыльна прылягала. Часам гэтыя часткі ўвесь час злучаныя. Паміж часткамі ракавіны маецца вольная прастора, дзе запасіцца якая выцекла ежа, а выпуклае вечка не дакранаецца целы, што засцерагае соску ад ранак. Лёгкі ціск, які аказвае на грудзі лактацыйная абалонка ў бюстгальтары, здымае ацёк. Сіліконавыя накладкі на грудзі лёгка чысцяцца і вельмі трывалыя.

Накладкі на грудзі для кармлення 

Яшчэ адным карысным аксэсуарам для якія кормяць мам з'яўляюцца сіліконавыя накладкі на грудзі, а ўласна і на соску. Яны маюць форму "шапачкі" і маюць невялікія адтуліны наверсе для зліву малака. Накладкі выкарыстоўваюцца для палягчэння груднога гадавання, калі соску патрэскаліся ці раздражнёныя, ці калі дзіця не можа правільна захапіць грудзі. Гэтая праблема можа ўзнікнуць асабліва з першым дзіцем, а таксама калі ў жанчыны плоскія або уцягнутыя соску. Каб абалонкі правільна выконвалі сваю ролю, варта правільна падабраць памер, а лепш за ўсё пракансультавацца са адмыслоўцам: кансультантам па грудным гадаванні ці дасведчанай акушэркай.

Карэктары саскоў 

Праблему захопу дзіцем грудзей з-за плоскіх або уцягнутых саскоў звычайна можна вырашыць, не звяртаючыся да інвазіўных метадаў. Спатрэбяцца молокоотсосы, якія "выцягваюць" соску з дапамогай вакууму, або маленькія і зручныя карэктары для саскоў. Такі кансілер ці «ніплетка» (назва паходзіць ад прадукта ніплет маркі Philips Avent) таксама працуюць за кошт ужывання адмоўнага ціску, т. е. сілы ўсмоктвання. Нанесеныя перад кармленнем, яны дапамагаюць надаць форму соску, каб малому было лягчэй яе захопліваць. Часам неабходна выкарыстоўваць такі кансілер больш працяглы час, але падчас цяжарнасці гэтага рабіць нельга. Гэта можа стымуляваць сакрэцыю оксітоціна, што, у сваю чаргу, можа выклікаць непажаданыя скарачэнні маткі да тэрміна. Ваш лекар ці акушэрка дадуць вам падрабязную інфармацыю.

Крэмы і мазі для догляду за грудзьмі 

Падчас груднога гадавання далікатная скура саскоў патрабуе асаблівага догляду. Адпаведныя прэпараты павінны супакойваць раздражненні, садзейнічаць рэгенерацыі скуры і быць бясшкоднымі для дзіцяці. Большасць мазяў для догляду за грудзьмі, такіх як брэнды Lansinoh або Medela PureLan, уключаючы чысты ланалін - лоевыя вылучэнні, атрыманыя з авечай воўны. Ланалін, які выкарыстоўваецца ў прэпаратах для догляду за грудзьмі, мае высокую якасць і праходзіць дбайную ачыстку. Яно вельмі тоўстае і добра абараняе скуру, і бясшкодна для малога. Яго таксама можна выкарыстоўваць для догляду за сухімі вуснамі (замест бальзаму або ахоўнай памады) і іншымі адчувальнымі зонамі. Яшчэ адно рэчыва, якое выкарыстоўваецца для так званага гартавання і сыход за соску - гэта глюкоза ў досыць высокай канцэнтрацыі, якая змяшчаецца, напрыклад, у мазях Мальта. Гэта цукар, а значыць, поўнасцю натуральны і нетоксичный прадукт.

Сыход за скурай жывата і ўсяго цела падчас цяжарнасці і пасля родаў 

Цяжарнасць і роды - няпросты час для ўсяго арганізма, у тым ліку і для скуры. Асабліва моцна расцягваецца скура жывата, часта з'яўляюцца расцяжкі, а пасля родаў жывот друзлы і зморшчаны. Не саромейцеся гэтага - гэта выдатны знак таго, што ваша цела было прытулкам для вашага дзіцяці, і што гэтыя сляды ніякім чынам не прымяншаюць вашай прыгажосці. Аднак для ўласнага камфорту і здароўя варта паклапаціцца аб стомленай скуры, каб аднавіць яе эластычнасць і падтрымаць рэгенерацыю. Для гэтага касметыка павінна падбірацца без рэчываў, якія пры пранікненні праз скуру могуць аказаць шкоднае ўздзеянне на грудное дзіця. Многія касметычныя кампаніі прапануюць спецыяльныя лініі доглядавай касметыкі для цяжарных і маладых мам. Вы таксама можаце выкарыстоўваць далікатную касметыку і дзіцячыя алею або натуральныя алею, напрыклад. міндальнага масла.

Послеродовое бялізну і бялізну для груднога гадавання 

Для палягчэння пасляродавага і лактацыйнага перыяду варта абзавесціся спецыяльнай бялізнай для кормячых жанчын. Бюстгальтары і начныя кашулі пашытыя такім чынам, што іх не трэба здымаць для кожнага кармлення, дастаткова расшпіліць і адхіліць адпаведную частку. Яны таксама звычайна зроблены з мяккай дыхальнай бавоўны, які не раздражняе скуру і дазваляе ёй дыхаць. Жанчыны, якія нарадзілі з дапамогай кесарава сячэння або маюць празмернае расцяжэнне брушнай паражніны, могуць разгледзець магчымасць выкарыстання пасляродавых паясоў або гарсэтаў для брушнай паражніны. Аднак перад выкарыстаннем такіх прадуктаў заўсёды кансультуйцеся з лекарам, бо могуць быць супрацьпаказанні да іх выкарыстання. Пры праблемах з перарасцяжэннем цягліц жывата ці рызыцы адукацыі кілы таксама варта наведаць дасведчанага фізіятэрапеўта. Правільная фізіятэрапія і рэабілітацыя пасля родаў могуць прынесці неацэнную карысць і прадухіліць больш сур'ёзныя праблемы са здароўем у будучыні.

Яшчэ больш каштоўных парадаў для бацькоў можна знайсці на AvtoTachki Pasje!

: