Гэта даследаванне пацвярджае, што электрычны веласіпед карысны для здароўя.
Індывідуальны электратранспарт

Гэта даследаванне пацвярджае, што электрычны веласіпед карысны для здароўя.

Гэта даследаванне пацвярджае, што электрычны веласіпед карысны для здароўя.

Павышэнне частаты сардэчных скарачэнняў, павышэнне цягавітасці… даследнікі з Базельскага ўніверсітэта даказалі, што электрычны ровар можа быць гэтак жа карысны для здароўя, як і звычайны ровар…

Калі некаторыя людзі схільныя прыпадабняць электрычны ровар «гультаяватым ровары», даследаванне, праведзенае навукоўцамі са Швейцарскага ўніверсітэта Базеля, толькі што даказала зваротнае.

Каб прыйсці да такой высновы, даследчыкі выкарыстоўвалі аперацыю «Веласіпед на працу», якая прапануе валанцёрам магчымасць абмяняць сваю машыну на месяц на веласіпед (электрычны ці не).

Даследаванне, праведзенае пад кіраўніцтвам прафесара, які спецыялізуецца ў галіне спартыўнай медыцыны, доўжылася чатыры тыдні і было накіравана на ацэнку фізічнай актыўнасці, якая забяспечваецца карыстальнікамі, шляхам параўнання тых, хто выкарыстоўвае электрычныя веласіпеды, з тымі, хто выкарыстоўвае звычайныя веласіпеды.

Трыццаць добраахвотнікаў, адабраных з-за іх залішняй вагі і адсутнасці фізічнай актыўнасці, адгукнуліся на званок. Для тэсціроўшчыкаў мэта была простая: праязджаць не менш як 6 кіламетраў у дзень і гэта не менш як тры дні ў тыдзень, палова з якіх аснашчана электравеласіпедамі, а другая - класічнымі.

Падобныя паляпшэнні

На працягу назіранага перыяду ў даследаванні назіралася "ўмеранае" змяненне фізічнага стану ўдзельнікаў з паляпшэннем цягавітасці прыкладна на 10%. Зніжэнне спажывання кіслароду, паляпшэнне частаты сардэчных скарачэнняў … даследнікі выявілі падобныя вынікі ў дзвюх групах.

Даследаванне таксама паказала, што карыстачы электрычных ровараў, як правіла, едуць хутчэй і дасягаюць большага перападу вышынь.

"Электравеласіпед можа палепшыць матывацыю і дапамагчы людзям з залішняй вагой падтрымліваць рэгулярную фізічную актыўнасць", – адзначае аўтар справаздачы, які лічыць, што "цяжкія" карыстальнікі. выйграюць ад «пастаяннага» паляпшэння свайго здароўя: фізічная форма, артэрыяльны ціск, кантроль над тлушчам, развіццё… Гэта ўсё фактары, якія павінны заахвоціць тых, хто яшчэ не вырашыўся пакінуць сваю машыну ў гаражы і спяшацца да бліжэйшага прадаўца ровараў…

Дадаць каментар